أفضل أعمال ليو تولستوي: عملاق الأدب الروسي الذي مات متأثرًا بالبرد الشديد!

الحرب والسلام، الحاج مراد، انّا كارنينا، وغيرها الكثير من روائع الأدب
الروسي، والتي تحمل توقيع ليو تولستوي، ذلك الاسم الكبير الذي يعد من
أشهر الدعاة إلى السلام وعدم الإستغلال في كتاباته.ولد "ليو تولستوي "
والذي يعد أحد عملاقة الأدب الروسي في مقاطعة تولا في جنوب مدينة موسكو
في التاسع من سبتمبر عام 1828، ينتمي النبيل "ليو تولستوي" لواحدة من
أعرق الاسر، فقد كان والده هو الكونت "نيكولاس تولستوي" ووالدته هي
الأميرة "ماريا فولكونسكي" التي تنتمي عائلتها لسلالة روريك الحاكم الاول
الذي ورد اسمه في تاريخ روسيا.

تولى رعاية "تولستوي " في طفولته أكثر من شخص، بسبب وفاة والدته وهو في
عمر العامين،  لترعاه قريباته "تاتيانا" التي قررت أن تقوم بمساعدة والده
في تربية أطفاله، وفي عام 1837 توفى والد "تولستوى"، فإنتقلت رعاية
الاطفال إلى الكونتيسة "الكسندرا أوستن" كحاضن شرعي.

في عام 1844 تم قبول "تولستوي" في جامعة كازان-كلية اللغات الشرقية، قسم
اللغتين التركية والعربية، إختار دراسة اللغة العربية واللغة التركية
لانه كان مهتمًا بدراسة آداب شعوب الشرق، لرغبته أيضًا في أن يصبح
دبلوماسيًا في منطقة الشرق الأوسط، إلا أنه بالرغم من ذلك ومن شغفه
بالقراءة منذ الصغر، لم يستطع النجاح في الدراسة، وفشل في إمتحانات الصف
الأول الجامعي، وذلك بسبب إنغماسه في الحياة الإجتماعية.

نرشح لك قراءة: 10 مؤلفات لتولستوي ستغير من نظرتك للحياة كليًا

لذا إنتقل "تولستوي" لدراسة القانون، وحقق في بداية الامر نجاحًا مبشرًا،
إلا أنه قرر ترك الدراسة عام 1847، دون أن يححصل على المؤهل الجامعي،
وذلك بسبب توزيع أملاك أسرته وحصوله على إقطاعية ياسنايابوليانا الكبيرة،
الأمر الذي فرض عليه التفرغ  لرعاية أموره وتحسين أحوال رعيته، الأمر
الذي إنتهى بأسوء نهاية حين فشل في التعامل مع الفلاحين بالطريقة
الصحيحة، فعاد بعد عامين لصفوف الدراسة ليحصل على المؤهل الجامعي، ولكنه
بدلًا من ذلك غرق الديون بسبب إدمانه للقمار.

لذا بعد عودة أخيه الذي كان يخدم في الجيش الروسي في أجازة، قرر
"تولستوي" أن يترك إقطاعيته ومرافقة شقيقه إلى القوقاز  عام 1951، وعمل
كجندي هناك حتى عام 1955، كان لتلك الفترة تأثيرًا كبيرًا ظهر في روايته
الشهيرة "الحرب والسلام "، وجاءت باكورة أعماله هناك حيث ألف ثلاثة كتب
بعنوان: "الطفولة والصبا والشباب " وقد أحب "تولستوي" القوقاز، وسجل ذلك
في كتابه "الكوزاك" عام 1863.

تزوّج "ليو تولستوي" بعد انتهاء خدمته العسكرية من "صوفي" ابنة الطبيب
الألماني "بيرز"، الأصغر منه  بستة عشر عامًا، وأنجب منها 13 طفلًا، مات
منهم 5 أطفال، توقف "تولستوي" عن  الكتابة الأدبية، وذلك بسبب إهتمامه
الشديد  بالفلسفة المسيحية، وما ترتب على ذلك من معارضته للكنيسة
الأرثوذكسية، فقد كان "تولستوي" من أشهر الدعاة إلى السلام وعدم
الإستغلال، إلا أن الكنيسة لم تتقبل أراءه وكفرته وحرمته من رعايتها، لذا
عاد مرةً أخرى للكتابة الأدبية قبل أن  يموت عام 1910 على واحدة من محطات
القطار متأثرًا بالبرد الشديد.

أهم مؤلفات ليو تولستوي

بالطبع لن نستطيع هنا حصر جميع مؤلفات "تولستوى"، ولكننا سنحاول أن نقدم
لكم نبذة مختصرة عن أهم المؤلفات التي قام بكتابتها في السطور القادمة:

الحرب والسلام – War and Peace

تعتبر رواية "الحرب والسلام " الملحمية التي نشرت للمرة الاولى عام 1869
واحدة من أهم أعمال "ليو تولستوى" ومن أهم ما كُتب في الأدب العالمي بشكل
عام وفي الأدب الروسي بشكل خاص، تدور أحداث الرواية في القرن التاسع عشر
في عهد "نابليون بونابرت"، وذلك بعد إنسحاب الأخير من الأراضي الروسية
عند إنتصار  القيصر "ألكسندر الأول"، نتعرف من خلال أحداث الرواية على
المأساة التي عاشتها خمسة من العائلات الأرستقراطية بعد إحتلال "نابليون"
لروسيا عام 1812، كما قدم لنا "تولستوي" أيضًا في روايته صورة من حياة
النبلاء المترفة في روسيا، معتمدًا في روايته على إختيار الشخصيات مزيج
من الخيال والواقع.

دم وخمر – Blood and Wine

سنلاحظ مع روايات "تولستوي" مدى نبل أخلاقه ورقيّ شخصيته، فقد شغلته
تمامًا أحوال الطبقات الفقيرة والفرق الشاسع بين الطبقات المختلفة، وفي
رواية "دم وخمر " قدم لنا "تولستوي" قصتان نال بهما رضا كلًا من القراء
والنقاد، تحكي لنا القصة الأولى عن معاناة الرقيق في روسيا والإضطهاد
الكبير الذي يتعرضون له، أما القصة الثانية  فتدور أحداثها حول حياة
الطبقة الأرستقراطية التي أفسدها الدلال.

انّا كارنينا – Anna Karenina

تعد رواية "انّا كارنينا " أحد أشهر روايات الحب في التاريخ وقد تم نشرها
للمرة الأولى عام 1877. في الرواية التي تحمل اسم بطلتها نتعرف معًا على
قصة الجميلة "انّا كارنينا" المتزوجة من الوزير "اليسكي كارنين" الأكبر
منها بأكثر من عشرين عامًا، تنجب "انّا كارنينا" طفل من زوجها الأول، مع
إنشغال الزوج وفارق العمر الكبير بينهما، تجد نفسها غارقة في حب
"فرونسكي" الذي يبادلها الحب هو الآخر، لتنجب منه طفلتها الثانية، تتمزق
انّا بين طفلها الأول وعشيقها وطفلتها الثانية، ذلك قبل أن يتركها
"فرونسكي" لمجتمع ينبذها ويفرض عليها وحدة قاتلة ويتزوج بأخرى.

نهاية حب – The End Of Love

تعد رواية "نهاية حب" رواية رومانسية أخرى تدور أحداثها في قرية
نوفوميلينسكايا في القوقاز، نتعرّف من خلال أحداث الرواية على قصة الحب
الكبيرة بين الثري روسي والفتاة قوقازية، ذلك الحب الذي يُقتل في مهده
بسبب الصراعات الكبيرة بين الروس والقوقازيين، والتي يترتب عليها موت
الكثير من القوقازيين، لينقلب الحب الكبير في  قلب الفتاة إلى كره أكبر
بكثير.

الحاج مراد – Hadji Murat

وفيها ننتقل من الأجواء الرومانسية إلى الأجواء الواقعية مع رواية "الجاح
مراد "  أو "خادجي مورات" مبنية على أحداث وشخصيات حقيقية، وهي أخر
مؤلفات الكاتب الروسي الكبير "ليو تولستوي" وتم نشرها للمرة الأولى عام
1910.

تتناول الرواية الصراع بين الروس والشيشان، نتعرّف من خلال أحداث الرواية
على القائد الثائر "الحاج مراد"، الذي يتحالف مع الروس ضد الإمام الشامل،
تظهر لنا الرواية مدى نبل أخلاق وشجاعة وقوة "الحاج مراد" التي جعلته
يحظى بإعجاب واحترام كل من تعامل معهم من الروس.

وفي النهاية، مازال هناك الكثير والكثير من مؤلفات "ليو تولستوي" التي لن
تفي المساحة أبدًا لعرضها نذكر منها على سبيل المثال: "موت إيفان إيليتش
"، "البعث"، "سوناتا الكروتزر"، "سيفاستوبول"، "القوزاق"، "اعترافات
تولستوي "، "القيامة"، وغيرهم الكثير من المؤلفات.

شركة رينو تحاول تخطي حقبة كارلوس غصن بتعيين مدير تنفيذي جديد من خارج الشركة

اختارت شركة رينو Renault شخصًا من خارج الشركة ليكون المدير التنفيذي
الجديد لها في الوقت الذي تسعى فيه لوضع خط تحت فضيحة كارلوس غصن،
والتصدي للتهديدات المتصاعدة على أعمالها وتعزيز تحالفها مع شركة نيسان
Nissan اليابانية، حيث أعلنت الثلاثاء الماضي عن أنّ لوكا دي ميو Luca de
Meo الرئيس السابق لعلامة سيت SEAT التابعة لفولكساختارت شركة رينو
Renault شخصًا من خارج الشركة ليكون المدير التنفيذي الجديد لها في الوقت
الذي تسعى فيه لوضع خط تحت فضيحة كارلوس غصن، والتصدي للتهديدات
المتصاعدة على أعمالها وتعزيز تحالفها مع شركة نيسان Nissan اليابانية،
حيث أعلنت الثلاثاء الماضي عن أنّ لوكا دي ميو Luca de Meo الرئيس السابق
لعلامة سيت SEAT التابعة لفولكس فاغن Volkswagen سيتولى المهمة في 1
تموز/ يوليو القادم.

يعتبر دي ميو الرئيس التنفيذي الثاني الذي يتولى قيادة رينو منذ رحيل غصن
الذي اعتُقل في اليابان في عام 2018، ووجهت له تهمة إساءة الإدارة
المالية عندما كان رئيس مجلس إدارة نيسان، حيث غادر خليفته المباشر تيري
بولور Thierry Bollore الذي خدم كنائب له في شهر تشرين الأول/ أكتوبر
الماضي بما وصف بالخطوة المفاجئة، تاركاً الشركة بعد انهيار اتفاق
الاندماج مع شركة فيات كرايسلر Fiat Chrysler.

ذهبت شركة فيات إلى خيار الانضمام إلى مجموعة PSA المالكة لعلامة بيجو
Peugeot بدلاً من رينو، مشكلين ثالث أكبر مُصنع للسيارات في العالم في
صفقة سلطت الضوء على أهمية مشاركة الشركات لتكاليف تطوير السيارات
الكهربائية وذاتية القيادة، حيث تتصادف الحاجة إلى المزيد من الاستثمار
في التقنيات الجديدة مع الجمود العالمي في مبيعات السيارات التي تظهر بعض
إشارات التراجع.

كان غصن قوة أسطورية في مجال صناعة المركبات حيث قاد تحولات ناجحة في
رينو ونيسان وكان مهندس تحالفهما مع ميتسوبيشي موتورز Mitsubishi Motors،
وصدم العالم في نهاية العام الماضي عندما خرق إطلاق صراحه المشروط وهرب
سراً من اليابان إلى لبنان، حيث ادّعى براءته وألقى باللوم على المدراء
التنفيذيين في نيسان باعتقاله.

في محاكاة حديثة…نوع من فيروس كورونا يقتل حوالي 65 مليون شخص

في شهر تشرين الأول/ أكتوبر من عام 2019 التقت مجموعة مؤلفة من 15 شخص من
رجال أعمال ومسؤولين حكوميين وخبراء صحيين في نيويورك، وذلك بهدف التخطيط
لاستجابة عالمية لجائحة مرضية لم يسبق لها مثيل من فيروس كورونا
Coronavirus خيالي تماماً، وقد كان تمرينًا تدريبيًّا لكن مع أوجه تشابه
مقلقة مع فيروس كورونا 2019-nCoV الصيني الذيفي شهر تشرين الأول/ أكتوبر
من عام 2019 التقت مجموعة مؤلفة من 15 شخص من رجال أعمال ومسؤولين
حكوميين وخبراء صحيين في نيويورك، وذلك بهدف التخطيط لاستجابة عالمية
لجائحة مرضية لم يسبق لها مثيل من فيروس كورونا Coronavirus خيالي
تماماً، وقد كان تمرينًا تدريبيًّا لكن مع أوجه تشابه مقلقة مع فيروس
كورونا 2019-nCoV الصيني الذي انتشر عالمياً بشكل سريع هذا الشهر.

أطلق على الفيروس الافتراضي اسم CAPS في محاكاة (Event 201 simulation)
التي أُجريت بالتعاون بين مركز جونز هوبكينز Johns Hopkins لأمن الصحة
والمنتدى الاقتصادي العالمي ومؤسسة بيل وميليندا غيتس Bill and Melinda
Gates، وأصاب الخنازير في البرازيل أولاً قبل أن ينتقل إلى المزارعين ثمّ
ينتشر في جميع أنحاء العالم في غضون ستة أشهر، وفي فترة المحاكاة التي
امتدت لـ 18 شهر قتل 65 مليون شخص وسبب أزمة اقتصادية عالمية.

أكثر ما يثير القلق أنّ المسؤولين عن الاستجابة في محاكاة Event 201 هم
خبراء صحيون من الأمم المتحدة ومركز المنع والتحكم بانتشار الأمراض
بالإضافة إلى عدّة أكاديميين وممثلين من شركات خاصة، أي أنّهم نفس النوع
من الأشخاص المحتمل أن يخططوا لاستجابة العالم لوباء فيروس كورونا حقيقي،
لكن بعد مرور ثلاث ساعات ونصف أنهت المجموعة تمرين المحاكاة ورغم بذل
أفضل الجهود، لم يتمكنوا من منع فيروس CAPS من قتل 65 مليون شخص.

وفقاً لمنظمي Event 201 فإنّ الهدف من المحاكاة لم يكن إثارة الذعر إنمّا
أن تكون بمثابة تجربة تعليمية تسلط الضوء على كل من التأثير المحتمل
لوباء مماثل والفجوات في استعداداتنا له، فبعد نهايتها أنشأوا قائمة
مؤلفة من سبعة إجراءات على القادة في كل من القطاعات العامة والخاصة
اتخاذها للاستعداد لسيناريو مماثل، لكن في حال وصول فيروس 2019-nCoV إلى
مستوى الوباء سيكون الوقت قد فات بالفعل على منع ملايين الوفيات التي
تنبأت بها تلك المحاكاة.

تفاصيل ندوتي رشا قلج و”البوكتيوبرز” بمعرض القاهرة للكتاب 2020

تتوالى فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020، في دورته الـ 51، إذ
شهد ندوتين من أهم ندواته لتلك الدورة، إحداها عن ظاهرة "البوكتيوبرز"،
والأخرى كانت ضيفتها الدكتورة رشا قلج؛ صاحبة لقب المصرية الأكثر تأثيرا
في أفريقيا لعام 2019، وفقا لمجلة نيو أفريكان البريطانية. ندوة رشا قلج
أُقيمت الندوة في القاعة الرئيسية بالمعرض، تحت عنوان "اللقاءتتوالى
فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020، في دورته الـ 51، إذ شهد
ندوتين من أهم ندواته لتلك الدورة، إحداها عن ظاهرة "البوكتيوبرز"،
والأخرى كانت ضيفتها الدكتورة رشا قلج؛ صاحبة لقب المصرية الأكثر تأثيرا
في أفريقيا لعام 2019، وفقا لمجلة نيو أفريكان البريطانية.

ندوة رشا قلج

أُقيمت الندوة في القاعة الرئيسية بالمعرض، تحت عنوان "اللقاء الفكري"
وأدارتها سلمى أنور، حيث حكت فيها "قلج" أنها نشأت في الإسكندرية،
المدينة المصرية المطلة على ثقافات متعددة، وهو ما مهّد لانفتاحها على
باقي دول العالم وعاداتها، وقضت في مدينة دبي 24 عامًا من حياتها،
واستفادت من حياتها بها بجوار ما يقرب من 100 جنسية مختلفة، وكل ذلك
جعلها تحب مخالطة الشعوب المختلفة.

تابعت أنها درست الصيدلة ولكنها بعد فترة لم ترَ أن هذا مجالها، فقررت
المساهمة في العمل الخيري في قارة أفريقيا، وهو ما بدأت فيه منذ عام
2012، فأنشأت مؤسسة "ميرك" الخيرية، التي تقدم خدماتها في أكثر من دولة
أفريقية، موضحة أن المرأة الأفريقية تحديدًا تتعرض للظلم والإهانة
والتعذيب، لأسباب مختلفة أبرزها إصابتها بالعقم، لافتة إلى أنها وضعت
برنامجًا من خلال مؤسستها لمحاربة تلك الظاهرة وحماية النساء الأفريقيات
مما يتعرضن له على يد أزواجهن وأقاربهن، إذا لم ينجبن.

في سياق متصل، تدعو رشا قلج الشباب إلى المساهمة في العمل الخيري
بأفريقيا، موضحة أن المجال فيها مفتوحًا أمام العديد من الأفكار
والأطروحات، الخاصة بالعمل التطوعي والمجتمعي، مشيرة إلى أن مؤسستها لا
تقبل التبرعات النقدية، وإنما تفضل تقديم المقترحات البناءة والحلول
المبتكرة للمشكلات، لافتة إلى أنها بمشاركة فريق العمل بالمؤسسة، نجحت في
تكوين أول فريق طبي مدرَّب لعلاج العقم لدى النساء والرجال في عدد من
الدول الأفريقية، وتأمل أن يلتفت الشباب إلى القارة السمراء، للمساهمة في
النهوض بحياة الشعوب الأفريقية.

ندوة البوكتيوبرز

ظاهرة "البوكتيوبرز" بدأت بالانتشار قبل سنوات قليلة في عالمنا العربي،
وهي عبارة عن القنوات التي تقدم محتوى خاص بالكتب عبر موقع يوتيوب شهير،
سواء كانت تلك الكتب روايات أو قصص قصيرة أو كتب فكرية وإنسانية في مختلف
مجالات القراءة، وأصبح لتلك القنوات متابعون بالآلاف، والذين وجدوا من
السهل أن يطّلعوا على مراجعات الكتب المختلفة، من خلال محتوى مرئي سهل
وجذاب.

معرض القاهرة للكتاب 2020، اهتم بـ "البوكتيوبرز" من خلال ندوة أُقيمت في
قاعة شباب أفريقيا، ضمت مجموعة من البوكتيوبرز وهم مي مجدي وعمرو
المعداوي وأميرة محمود وإسماعيل الإبياري، وأدارها الصحفي إسلام وهبان.

في البداية يقول "المعداوي" صاحب قناة "الروائي"، إن هدفه من إنشائها هو
تقديم دليل محايد للقارىء عن الكتاب أو الرواية، موضحًا أنه اختار
اليوتيوب تحديدًا لأننا في عصر الفيديو والصورة، قائلًا إنه لو قدّم نفس
المحتوى في شكل مكتوب؛ لن يحقق نفس الرواج أو الصدى الذي يحققه الفيديو،
مشيرًا إلى أنه يقدم مراجعات للكتب بأقل عدد من الكلمات، ولا تتعدَ مدة
الفيديو الواحد في قناته 8 دقائق.

أردف أن أبرز المعوقات التي واجهته في بداية إطلاقه للقناة، أن لا أحد
يعرفه، مشيرًا إلى أنه يعمل محاسبًا ولم تكن له أية علاقة بالوسط
الثقافي، ولكنه بعد فترة بدأت مشاهدات قناته تزيد، حتى وصل عدد المشتركين
في القناة حاليًا، إلى أكثر من 25 ألف مشترك.

أما إسماعيل الإبياري، فهو أصغر بوكتيوبر في مصر وعمره 14 عامًا، صاحب
قناة "علامة تنصيص"، يقول إنه فكّر في إنشاء قناته لأنه كان يسجّل
مراجعات للكتب على الموبايل، ويمتلك كاميرا، فتساءل لماذا لا يقدم محتوى
مرئيًا طالما العناصر كلها متوفرة لديه؟ وبالفعل بدأ في إنشاء قناته في
سبتمبر 2019، وقدّم من خلالها مراجعات لأنواع مختلفة من الكتب، في مجالات
متنوعة.

وبالنسبة لكونه صغير السن وهل تعرّض لانتقادات بسبب ذلك؟ يقول "إسماعيل"
إنه لم يتوقع أن تأتيه أية تعليقات سلبية من هذا النوع، ولكنه شيئًا
فشيئًا بدأ يتعامل معها ويسأل أصحابها عن آرائهم فيه، ويتعلم من تلك
الآراء، مؤكدًا أنه ليس خبيرًا في النقد الأدبي ولم يدرسه، ولكنه مجرد
شخص يعبّر عن رأيه؛ الذي من الممكن أن يكون صحيحًا أو خاطئًا، مضيفًا أنه
لا يلتفت كثيرًا للتعليقات المسيئة لشخصه، مستطردًا أن أصحابها لم يحققوا
النجاح الذي حققه هو، لذلك يهاجمونه، وعليه ألا ينشغل بآرائهم.

أما مي مجدي صاحبة قناة "من الآخر"، فتقول إنها تستهدف بالدرجة الأولى
الشريحة التي لا تقرأ، حتى تجذبهم للقراءة، موضحة أنها حتى الآن لم تربح
من قناتها جنيها واحدًا، قائلة: "في الوطن العربي، أي حد بيقدم محتوى
هادف فهو بينحت في الصخر"، لافتة إلى أن من يُركّز في الحصول على ربح من
قناته، لن يجنِ شيئًا في النهاية ولن يستمر.

أضافت "مي" أن عدد مشتركي قناتها وصل إلى الألف بعد خمسة أشهر كاملة،
مضيفة أنهم زادوا حاليًا إلى أكثر من 14 ألف مشترك في خلال عامين منذ
إطلاقها، مشيرة إلى أن من يقرر الدخول في هذا المجال، عليه اتباع سياسة
النفس الطويل والصبر، حتى يصل إلى ما يهدف إليه، نظرًا لكثرة الصعوبات
والعقبات التي تقف أمامه، لافتة إلى أنها تهتم في المقام الأول بالقارئ
ومشاهدي قناتها، ولا تلتفت إلى أصحاب الكتب أو دور النشر.

وبالنسبة لأميرة محمود، تحكي أنها هدفت من قناتها التحدث عن الكتب مع
الناس من خلال منصة أكبر، فاختارت اليوتيوب، مضيفة أن أهم عائق يقابلها
هي التعليقات السلبية على فيديوهاتها، وتوضح أنها في الغالب لا يكون لها
علاقة بالمحتوى، مشيرة إلى أن النقد الخاص بالمحتوى يفيدها كثيرًا وتهتم
به، وتحاول تلافي الأخطاء التي تقع فيها بمرور الوقت.

يُذكر أن معرض القاهرة الدولي للكتاب 2020، بدأت فعاليات دورته الـ 51
يوم الخميس 23 يناير، ومستمر حتى يوم 4 فبراير، ويقام في مركز مصر
للمؤتمرات والمعارض الدولية بمنطقة التجمع الخامس بالقاهرة، تحت شعار
"مصر أفريقيا.. ثقافة التنوع"، وشخصية المعرض لهذا العام هو المفكر جمال
حمدان، وضيف شرف تلك الدورة هي دولة السنغال، وتُقام خلاله أكثر من 900
فعالية متنوعة، في الأدب والفنون والثقافة.

حموضة المحيط الهادي المتزايدة تسبب تحلُل أصداف سلطعون دونجينيس

وفقاً لدراسة أمريكية جديدة فإنّ المحيط الهادي يصبح أكثر حموضةً لدرجة
أنّه بدأ بتحليل أصداف نوع رئيسي من السلطعون، حيث وجد العلماء أنّ النوع
المعروف بسلطعون دونجينيس Dungeness crab وهو واحد من أكثر الأصناف قيمةً
للثروة السمكيّة التجارية والترفيهيّة، قد بدأ بالضعف نتيجة تأثّر يرقاته
بارتفاع حموضة المحيط. وجدت الدراسة أنّ الحموضة تؤثر على أصدافوفقاً
لدراسة أمريكية جديدة فإنّ المحيط الهادي يصبح أكثر حموضةً لدرجة أنّه
بدأ بتحليل أصداف نوع رئيسي من السلطعون، حيث وجد العلماء أنّ النوع
المعروف بسلطعون دونجينيس Dungeness crab وهو واحد من أكثر الأصناف قيمةً
للثروة السمكيّة التجارية والترفيهيّة، قد بدأ بالضعف نتيجة تأثّر يرقاته
بارتفاع حموضة المحيط.

وجدت الدراسة أنّ الحموضة تؤثر على أصداف يرقات السلطعون وتجعلها غير
محصّنة ضد المفترسات وتحد من فعاليّة الصدفة في دعم نمو العضلات، كما أنّ
مستويات درجة الحموضة pH المنخفضة كانت قد ساعدت على زعزعة استقرار
المستقبلات الميكانيكية لهذه اليرقات، مما زاد احتمالية فقدان الوظائف
السلوكيّة والحسيّة الهامّة.

مازال تاثير الحموضة على الأفراد البالغة من سلطعون دونجينيس غير معروف
لكنّ الدراسة تفترض أنّ أنماط السلوك الشاذة الموجودة في مختلف أصناف
القشريات، كالحركة البطيئة والإحساس الأقل ووقت البحث الأطول والسباحة
المعيوبة، قد تكون كلها ناتجة عن زيادة الحموضة.

تُعد حموضة المحيط مُنتجًا ثانويًّا لحرق الوقود الأحفوري؛ ففي الوقت
الذي ينبعث فيه غاز ثنائي أكسيد الكربون في الغلاف الجوي فإنّه يتحلل
أيضاً في مياه المحيط منتجاً حموض كربونيّة ضعيفة، ومنذ الثورة الصناعيّة
انخفضت درجة حموضة المحيط من 8.2 إلى 8.1 وذلك يعني ارتفاعاً في الحموضة
بحوالي 26%.

حذّر العلماء والناشطون منذ فترة طويلة من خطر الحموضة على الحياة
البحرية، وبالنظر إلى أنّ القشريات تلعب دوراً مهماً في النظام الحيوي
البحري فيمكن أن يؤدي إضعافها إلى نتائج مُدمّرة. ولا يقتصر الأمر على
الحموضة فقد وجدت دراسة سابقة نشرت هذا الشهر أنّ الجسيمات البلاستيكية
الصغيرة Microplastics تؤثر على تكاثر سلطعون الرمل، والذي يعد فريسة
رئيسية للطيور والأسماك والثدييات البحرية.

إن كنت مصابًا بالربو لقاح الإنفلونزا ضرورة ملحة

كل عام يأتينا موسم يصاحبه مرض الإنفلونزا الغني عن التعريف، والذي يأتي
معه الشعور بالخوف الشديد من الإصابات المرضية المرافقة له، إذ يمكن أن
يصاب به الإنسان بسرعة كبيرة، وتبدأ الأعراض المؤلمة في العضلات
والمفاصل، عدا الشعور بالقشعريرة والتعرق والصداع المستمر، بالإضافة إلى
التعب والوهن. حينها سينتشر دواء الإنفلونزا كالنار في الهشيم في جميع
أنحاءكل عام يأتينا موسم يصاحبه مرض الإنفلونزا الغني عن التعريف، والذي
يأتي معه الشعور بالخوف الشديد من الإصابات المرضية المرافقة له، إذ يمكن
أن يصاب به الإنسان بسرعة كبيرة، وتبدأ الأعراض المؤلمة في العضلات
والمفاصل، عدا الشعور بالقشعريرة والتعرق والصداع المستمر، بالإضافة إلى
التعب والوهن.

حينها سينتشر دواء الإنفلونزا كالنار في الهشيم في جميع أنحاء البلاد،
وبالنسبة للأطفال فسيحتوي لقاح الإنفلونزا الأنفي الخاص بهم على فيروسات
حية ضعيفة، بينما يحتوي لقاح الإنفلونزا الذي يُعطى حقنًا للبالغين على
فيروسات الإنفلونزا المعطلة، وبالتأكيد لا يمكن للقاح أن يسبب
الإنفلونزا، ولكنه ينشط جهاز المناعة لبدء تأمين حماية كافية في حالة
الإصابة بالعدوى.

على كل حال، لا يمكن التنبؤ بالحالات أو الأشهر التي ستحدث فيها
الإنفلونزا، ولكن كما نعلم، فإن النسبة العظمى من تلك الحالات تأتي مع
مجيء فصل الشتاء، والتي تصل ذروتها في شهري ديسمبر ويناير في نصف الكرة
الشمالي.

حسناً، لنعود إلى غاية المقال، والذي يوجد في العنوان في الأعلى، ألا وهي
العلاقة بين الإنفلونزا والربو.

الربو والإنفلونزا

عادة ما تتلاشى الإنفلونزا من تلقاء نفسها خلال أسبوع واحد، ولكن يمكن أن
تسبب مرضاً شديداً ومضاعفات وحتى الموت في بعض الحالات، وخاصة لدى كبار
السن والحوامل والأشخاص الذين يعانون من حالة صحية معينة، وبالتالي ينصح
هؤلاء الأشخاص بتلقي لقاح الإنفلونزا كل عام.

يصنف معظم المصابين بالربو على أنهم الفئة الأكثر عرضة للخطر، لحقيقة أن
الأشخاص المصابين بالربو (أطفال أم بالغين) هم أكثر عرضة للإصابة
بالالتهاب الرئوي بعد إصابتهم بالإنفلونزا؛ ويعزى ذلك جزئياً إلى أن
الفيروس يسبب التهابًا في الجهاز التنفسي، ومن أعراضه صعوبة في التنفس،
الصفير الصدري، وضيق الصدر.

مضاعفات الإنفلونزا على الجهاز التنفسي لدى المصابين بالربو

سنشرح الآن علاقة الخطر بين الربو والإنفلونزا:

تختلف الشعب الهوائية الموجودة في رئة مريض الربو عن الشعب الهوائية
للإنسان الصحيح، ففي مرض الربو، يكون للشعب الهوائية عضلات ملساء أكبر ما
يساعد على الحد من تدفق الهواء، وهذا يمكن أن يسبب تشنجات مؤلمة في الشعب
الهوائية، ويضيق المجرى المتاح للهواء.

عدا عن أن مرضى الربو ينتجون كمية كبيرة من المخاط في رئاتهم ويكون
النسيج الظهاري للمجاري التنفسية أصغر، والنسيح الظهاري الرقيق يعمل
كعامل حماية أولي للطبقة الخارجية بين العوامل الممرضة المستنشقة والبيئة
الداخلية للرئة، هذا يعني تقلص المجاري الهوائية في الشعب الهوائية لمريض
الربو لأنها أصبحت أضيق، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة خطر حدوث مضاعفات
خطيرة تعّرض الرئتين لأضرار كبيرة وربما على المدى الطويل، كما أن فيروس
الإنفلونزا  يهاجم الخلايا الظهارية للمجاري التنفسية.

المجرى الهوائي والربو

أظهرت الأبحاث الأخيرة أنه من الممكن بأن يكون لدى الأشخاص الأصحاء
"آليات عمل" في المجرى الهوائي لحمايته من التلف الناجم عن فيروس
الإنفلونزا، ولكن في حالات المصابين بالربو تكون هذه التدابير الوقائية
ضد العدوى ضعيفة، لذا فإن فيروس الأنفلونزا يمكن أن يسبب المزيد من الضرر
للشعب الهوائية.

بالنسبة للأشخاص المصابين بالربو، يوصى بشدة اتخاذ الاحتياطات اللازمة،
فقط تأكد من حصولك على لقاح الأنفلونزا، واحرص على أن تتبع النظافة
الشخصية بشكل جيد، مثل أن تقوم بتغطية فمك عند السعال والعطاس وغسل يديك
بانتظام، وتذكر ضرورة  تكرار تلقي لقاح الأنفلونزا كل عام لأن حماية
اللقاح قد تقل فعاليتها مع مرور الوقت، ويمكن أن تتغير نوعية اللقاح كل
عام لتغطية جميع سلالات الفيروس الحالية والحالات الجديدة منه.

وإذا انتهى الأمر في الأنفلونزا، لا داعي للذعر، فقط تأكد من زيارة طبيبك
على الفور للتحقق من الأعراض وتلقي الأدوية المناسبة.

كيف تحافظ باستمرار على دوافعك أمام جميع العَقبات التي تحول دون تحقيق هدف ضخم

لقد شعرتُ بالحَرَج حِيال كم واجهت صُعُوبة في إنجاح موقعي الشخصي.لقد
كتبتُ مئات المقالات، ومرت سنتان من التأسيس قبل أن أبدأ في تحقيقِ
الأرباح. شعرتُ بالحزن حينما كنت أقارن نفسي بالمواقع الأخرى، ولكن مع
تجاوُزي لتدوين 3000 مقال، إكتشفت أنّ حياتي تغيّرت، وأنَّ الأرباح
الشخصية كانت أكثر من الأرباح المالية. كيف تبقي على دوافعك بعدلقد شعرتُ
بالحَرَج حِيال كم واجهت صُعُوبة في إنجاح موقعي الشخصي.لقد كتبتُ مئات
المقالات، ومرت سنتان من التأسيس قبل أن أبدأ في تحقيقِ الأرباح. شعرتُ
بالحزن حينما كنت أقارن نفسي بالمواقع الأخرى، ولكن مع تجاوُزي لتدوين
3000 مقال، إكتشفت أنّ حياتي تغيّرت، وأنَّ الأرباح الشخصية كانت أكثر من
الأرباح المالية.

كيف تبقي على دوافعك بعد انتهاء الإثارة الأولية

بعد مُرُور فترة، ستتوصَّل إلى أعذارٍ وأسباب وظروف حول سببِ عدم قدرتك
على فعل ذلك، أو لماذا لا يمكنك ذلك. إذا كنت ملتزمًا، فستفعلُ فقط كلّ
ما يتطلَّبه الأمر.

الحقيقة هي أنَّ معظم الناس قد تَرَكوا بالفعلِ هدفًا جديدًا في غضونِ
أسابيعَ قليلة، لأنّه لا يُمكنُهُم تجاوُزُ ذلك الدَّافع الأولي. حتى
الأشخاص الأكثر انضباطًا يجدون صعوبَة في الالتزام. وهذا هو السبب وراء
فشلِ معظم قرارات السنة الجديدة قبل وصول فبراير.

ولكن حتماً، هناك فئة قليلة من الأفراد يحققون نجاحًا مُذهلاً في
علاقاتهم وصحتهم ودخلهم ومهنهم.

كيف يُمكنك أن تظلّ منضبطًا في مواجهة الصُّعوبة والملل والارتباك والخوف؟

يجب أن تكون ملتزمًا، وليس مجرَّد "مهتم".

معظم الناس مهتمون فقط، لا شيء أكثر من ذلك – إنهم "مهتمون" بكتابة كتاب،
وفقدان الوزن، أو ركض ماراثون، أو سداد ديونهم. نادرًا ما يختار الفرد
الالتزام الكامل بأفعاله. الحقِيقَة هي أنَّ معظم الناس يقضُون وقتًا
أطول بكثير في الحلم والتفكير في أفعالهم (من ضمنهم أنا) ممَّا يفعلُون
بالفعل للتقدّم.

يحدث هذا عندما لا تكون ملتزمًا تمامًا. بطبيعة الحال، نجاحٌ كبير
يتطلَّب التزامًا كبيرًا.

إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على الحفاظ على الدوافع باستمرار وإحراز
تقدُّم – بغض النظر عن ذلك – إبدأ بمستوى التزامك. اطرح الأسئلة التالية
على نفسك:

هل أنت ملتزم أم مهتم فقط؟

لماذا لم تلتزم بعد؟

كيف سيبدو النَّجاح إذا حقَّقت هدفك؟

هل التزامك يستحقُّ كلّ هذا العناء؟

الأاشخاصُ الناجحون يقفزُون إلى هدفٍ كبير – لا يفكّرون، فقط يتحرّكون،
ويطبّقون. وأنا أحبّ هذا. المزيد من الأشخاصِ بحاجةٍ إلى القيام بذلك.
توقف، توقف عن التفكير، وابدأ في العمل. هذا سيَضعك على الفور قبل 90٪ من
الأشخاص الآخرين. ربما حتى 95 ٪.

الاتساق يغلب الحظّ، المواهب، والنوايا الحسنة

لا شيء في العالم يمكن أن يحل محلّ الاتساق الثابت. لا يوجد شيء أكثر
شيوعًا من ذوي المواهب الفاشلين. المثابرة والتصميم وحدهما كليّاَ
القدرة.

الأفراد الأكثر فاعلية وإنتاجية وإنجازًا عاشوا دائمًا بنفس الكود:
"تقدُّم صغير، كلّ يوم".

هكذا تكتب الروايات الأكثر مبيعًا.

هكذا يفوز الأولمبيون بالذهبيات.

هذه هي الطريقة التي ستحقق بها هدفك الأكبر.

انظر، الاتساق ليس معقدًا. النَّجاح ليس معقدًا. فقط أنت تفعل ما تحتاج
إلى القيام به، كلّ يوم.

على حدِّ تعبير المتحدّث التحفيزي والكاتب الكبير "جيم رون":

"النجاح ليس سحريًا ولا غامضًا. النَّجاح هو النتيجة الطبيعية لتطبيق
الأساسيات باستمرار".

كلَّ ما عليك فعله اليوم هو تطبيق الأساسيات. قليلاً فقط. ثم اذهب إلى
الفراش، واسترِح، وقم بالمزيد من العملِ غدًا.

هكذا تظلَّ دوافعك ثابتة وتتغلَّب على أيّ عقبات وتصلُ إلى هدفٍ كبيرٍ حقًا.

إذا كنت تستطيع القيام بذلك كلّ يوم، فستكون ناجحًا بشكل كبير. لماذا؟
لأنَّ قلة قليلة من الناس يقومون بالتقدّم الصَّغير، كلَّ يوم. فقط قم
بقليل من العمل، كل يوم.

اختر استخدام عقباتك لتُصبح أقوى

"الأشخاص النَّاجحون يفعلُون ما لا يريد فعلهُ الأشخاص غير الناجحين"

دارين هاردي

لقد استخدَمَ الأشخاص النَّاجحون دائمًا عقباتهم ليصبحوا أقوى وأفضَل
وأكثر ذكاءً. إذا كنت تريد نجاحًا كبيرًا، فيجب أن تتصرف مثل هؤلاء الذين
حققوا نجاحًا كبيرًا بالفعل. كمؤسس لمدوَّنة التحفيز ، اضطُررت إلى
الكتابة لمدة 5 سنوات قبل أن يصبح لدي الآلاف من القراء، وقبل أن أقوم
بنشر أول كتُبي في المعرض الدولي للكتاب.

بدلاً من أن أكون غيورًا ومستاء من هؤلاء الكتاب "الأسعد حظًا"، التزمت
وتعبتُ وعملتُ. لقد كتبت كلّ يوم. لقد تعلّمت. الآن، لديّ موقع تحفيزي
ناجح، وعشرات الآلاف من القراء كلّ شهر. اختر استخدام عقباتِك لتُصبح
أقوَى، وستصبح.

الاتساق ليس معقَّدًا. إنَّه ليس غامضاً. عليك فقط أن تعملَ قليلًا، كلّ يوم.

الاتساق هو شيء تختارُه. إذا كنت على استعدادٍ لأن تكُون الشخص من بين
كلّ 100 شخص يختار القيام بالعمل، بغض النظر عن أعذارك…، سيمكنك تحقيق
أهدافٍ هائلة.

يمكنك التغلب على أي عقبة. الأشياء التي تمنع معظم الناس لن تمنَعَكَ.
اختَر أن تكون متسقاً، وستكون بعيدًا عن مُعظم الأشخاص الذين بدؤوا قبلك
بكثير.

الاتساق هو كيف تظلّ متحمسًا، وتتغلّب على أيِّ عقبة، وتحقِّق هدفك الضَّخم.